Sogni di cambiare stile di vita? I casting per la seconda edizione del nostro reality show dedicato al fitness sono aperti: Scadrègati e scopri quanto è semplice e divertente mettersi in forma.

Per accogliere con entusiasmo le novità dell’anno nuovo, prova a focalizzarti su piccole azioni che ti aiuteranno a migliorare. E se cerchi ispirazione, ecco 5 buoni propositi da mettere in pratica nel 2025.