Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo
6 Dicembre 2023
3 benefici delle attività di gruppo
Condividere un obiettivo con qualcuno può rivelarsi fondamentale per conseguirlo, ma può anche procurarti inaspettati benefici a livello personale.
3 Agosto 2023
Guida semiseria per il tuo benessere in vacanza
Come possiamo mantenere il benessere del nostro corpo anche nelle giornate di ferie?
7 Luglio 2023
Stiamo bene insieme
Da soli si va più veloci, insieme si va più lontano. Come l’attività fisica può aiutarci a condividere le nostre storie e a socializzare?
17 Marzo 2023
3 buoni motivi per fare attività fisica
Le neuroscienze applicate al movimento La Society for NeuroSports, ha condotto una ricerca, diretta dalla dottoressa Jaime, che mirava a capire quanto e in che modo l’attività fisica fosse in grado di migliorare la vita delle persone. Che…
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