Vinyasa Yoga è una pratica calda ed energica, ideale per chi cerca un’attività dinamica e, al tempo stesso, introspettiva. Le singole pose sono eseguite in sequenza a ritmo del proprio respiro. Un maestro certificato ti accompagnerà verso la ricerca della completa armonia di mente e corpo, che si ottiene grazie a questa pratica.
Durata
45 - 60 minuti
Calorie bruciate
420 - 560*
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Club Piacenza
Club Piranesi
Club Ravizza
Club Meda
Club Cenisio
Come raggiungerci
| Lun – Mar | 07.00 – 23.00 |
| Mercoledì | 09.00 – 23.00 |
| Giov – Ven | 07.00 – 23.00 |
| Sab – Dom | 10.00 – 19.00 |
Club Vico
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| Lun – Mar | 07.00 – 23.00 |
| Mer | 09.00 – 23.00 |
| Gio – Ven | 7.00 – 23.00 |
| Sab – Dom | 10.00 – 19.00 |