Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo
5 Giugno 2024
Trova il tuo equilibrio in 4 mosse
Trovare il proprio equilibrio interiore è un viaggio che ci aiuta a comprendere quanto in noi sia tutto interconnesso. E i vantaggi che ne derivano sono davvero molteplici.
3 Giugno 2024
L’importanza di essere radicati
Perché è fondamentale lavorare sul radicamento, l’equilibrio e la consapevolezza del corpo? Farlo ci aiuta a mantenere il controllo, gestire le nostre emozioni e non solo.
28 Maggio 2024
Scadrègati – 100 giorni per metterti in forma: diario di bordo del primo mese
8 persone sedentarie hanno scelto di alzarsi dal divano e scoprire i benefici dell’attività fisica: ecco Scadrègati - 100 giorni per metterti in forma, il primo reality show targato GetFIT.
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