6 Dicembre 2023
3 benefici delle attività di gruppo
Condividere un obiettivo con qualcuno può rivelarsi fondamentale per conseguirlo, ma può anche procurarti inaspettati benefici a livello personale.
4 Dicembre 2023
Vivere uno spazio fatto di relazioni
GetFIT è uno spazio fatto di relazioni e pensato per costruire relazioni, dove incontrare altre persone animate dalla tua stessa passione.
9 Novembre 2023
Il piacere è la nostra migliore difesa
Noi esseri umani siamo fatti per provare piacere. E provare piacere non è solo fonte di benessere, gioia e appagamento: è anche la nostra migliore difesa.
8 Novembre 2023
6 alleati delle tue difese immunitarie
Se supportato da corretta alimentazione e buone abitudini, il nostro corpo riesce a prevenire e reagire agli stimoli esterni. Ecco 6 alleati che ti aiuteranno a vivere al meglio la magia dei mesi più freddi.