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Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo

3 benefici delle attività di gruppo
Condividere un obiettivo con qualcuno può rivelarsi fondamentale per conseguirlo, ma può anche procurarti inaspettati benefici a livello personale.
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Vivere uno spazio fatto di relazioni
GetFIT è uno spazio fatto di relazioni e pensato per costruire relazioni, dove incontrare altre persone animate dalla tua stessa passione.
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Il piacere è la nostra migliore difesa
Noi esseri umani siamo fatti per provare piacere. E provare piacere non è solo fonte di benessere, gioia e appagamento: è anche la nostra migliore difesa.
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6 alleati delle tue difese immunitarie
Se supportato da corretta alimentazione e buone abitudini, il nostro corpo riesce a prevenire e reagire agli stimoli esterni. Ecco 6 alleati che ti aiuteranno a vivere al meglio la magia dei mesi più freddi.
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