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Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo

Natale funzionale: 5 esercizi per prepararti alle feste
Le feste sono sempre più vicine ma non ti senti ancora pronto per affrontare tutte le sfide che comportano? Prova la nostra mini-routine di allenamento, da eseguire comodamente a casa.
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5 amici delle tue difese immunitarie
Sciarpa e maglione potrebbero non bastare: per prenderti cura delle tue difese immunitarie scopri 5 consigli alimentari che ti aiuteranno a vivere al meglio la magia dei mesi più freddi.
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40 anni di GetFIT: festeggiamo insieme il 3 ottobre
Dicono che il tempo vola quando ci si diverte e, a pochi giorni dal nostro compleanno, non potremmo essere più d’accordo.  Il 3 ottobre 2024, GetFIT compie 40 anni e noi non vediamo l’ora di festeggiare con una giornata…
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5 posti per allenarsi all’aperto a Milano
Per vivere al meglio il rientro alla quotidianità è utile mantenere quella spensieratezza che ci ha accompagnato durante le vacanze. Come fare? Prova a trascorrere più tempo all’aria aperta.
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